mvtant's Journal, 26 December 2016

Dia 2 da dieta Atkins.
Jaquei no natal (kkk) meus corpos cetônicos estão em 0,2 mmol/L.
Agora que o natal se foi vou buscar mais disciplina!

Quem tem muito KG pra perder me add, vamos nos apoiar!

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1077 kcal

Fat: 64.56g | Prot: 103.70g | Carb: 19.16g.   Lunch: Sadia Frango a Passarinho. Dinner: Tomates Cereja, Cebolas, Contra-filé. Snacks/Other: Scala Queijo Minas Meia Cura. more...