Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2016
|
108.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2016:
|
1656 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 192.47g | Carb: 143.84g.
Breakfast: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Куриная Грудка Отварная, Окское Яичный Белок, Макдоналдс Сахар, Рыбий Жир Лосося. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Santal Красный Грейпфрут, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliet_sh's weight history
|