joanba's Journal, 26 October 2016

237.7 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 87.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1754 kcal

Fat: 58.91g | Prot: 253.92g | Carb: 43.45g.   Breakfast: Big-Active Herbatka Ziołowa z Dodatkiem Herbaty Zielonej, Kawa, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Dinner: Czosnek, Tarczyński Kurczak Gotowany, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Snacks/Other: HOOP Cola Cola Light, Herbapol Mięta. more...

2886 kcal

Activities & Exercise: Grocery Shopping - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...