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Bueno. Una abundante hidratación. Todo el día con frutas y vegetales.
Todo acompañado con una rutina corta y liviana de 10'mañana, tarde y noche de crunch y hip drops. A continuar mañana. Slds
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200.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 6.9 lb a week
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