Morgen weer weegmomentje , en mag wel zeggen heb een goede week achter de rug , normaal gegeten , wel nog steeds te veel koffie gedronken , maar wel weer elke dag 6 km gelopen ,...
Diet Calendar Entry for 18 June 2016:
|
1429 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 55.53g | Carb: 225.75g.
Breakfast: Jumbo Gegrilde Yorkham, Koffie, Koffie met Melk, AH Witte Bolletjes. Lunch: Lidl Smeerkaas 20+, AH Witte Bolletjes, AH Witte Bolletjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Witte Bolletjes. Dinner: Milbona Verse Vla Vanille, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Croky Ribble Rock Paprika, Lidl Rijstwafel, Koffie, Gooskens Veelkorenbiscuit. more...
|
|
Comments
Knap hoor elke dag 6 km. Ik haal de 4 kilometer, maar elke stap is er eentje :)
Zet m op.
18 Jun 16 by member: Nelleke1974
|
Dank je Nelleke 1974 , en 4 kilometer is toch ook niks mis mee , dus gewoon zo lekker doorgaan ,...
18 Jun 16 by member: robbievos
|
18 Jun 16 by member: annemiek rembil
|
19 Jun 16 by member: robbievos
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robbievos's weight history
|