Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2016
|
294.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 74.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2016:
|
1148 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 66.29g | Carb: 162.57g.
Lunch: Global Village Фасоль Красная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: Банан, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Bonape Чиабатта Классическая, Меридиан Нерка Слабосоленая, Лента Ризотто с Овощами и Грибами, Апельсин, Бекон, Сыр Тильзитер, Шампиньоны Гриль. more...
|
|
4436 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 20 minutes, Shopping - 3 hours and 2 minutes, Driving - 2 hours and 31 minutes, Desk Work - 5 hours, Resting - 6 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mirigo's weight history
|