szczerze mowiac to tylko czekam na post po swietach jak opiszesz swoje negatywne wrazenia po weglach :D
26 Mar 16 by member: vibo69
|
Dziękuję i wzajemnie! Motywacji, siły i zdrowia dla Ciebie i reszty "towarzyszy niedoli" jak i dumnych z siebie "fit człowieków" :)
26 Mar 16 by member: Pokahontasior
|
Vibo ty gadzie :D wiesz jak zniechęcić człowieka do węgli.. hah! :D .. no ale nie powiem.. wciąż się zastanawiam czy grzeszyć czy nie.. na razie jeszcze nie zgrzeszyłam, ale co to będzie jutro przy śniadaniu to nie wiem :D:D:D
26 Mar 16 by member: LenaGrian
|
ty gadzie :D ale tak szczerze to faktycznie czlowiek sie gorzej czuje kolejnego dnia jak wrzuci wiecej wegli
26 Mar 16 by member: vibo69
|
hah :D .. no właśnie to sprawia, że jestem wciąż niezdecydowana co do tego grzeszenia :D
26 Mar 16 by member: LenaGrian
|
jak jesteś na dużych tłuszczach to najlepiej węgle wrzucać na wieczór (to moje zdanie)
26 Mar 16 by member: Misiek440
|
jak jesteś na dużych tłuszczach to najlepiej węgle wrzucać na wieczór (to moje zdanie)
26 Mar 16 by member: Misiek440
|
jak jesteś na dużych tłuszczach to najlepiej węgle wrzucać na wieczór (to moje zdanie)
26 Mar 16 by member: Misiek440
|
cholera trzy razy się klikło, a i dodam od siebie (mimo że zaraz tu Vibo będzie po mnie jechał) że nie powinno się schodzić nawet jeśli prowadzisz siedzący tryb życia poniżej 50g węgli (w przypadku aktywności fizycznej ten próg ten trzeba podnieść, przynajmniej tak mówi większość dietetyków)
26 Mar 16 by member: Misiek440
|
wytlumacz dlaczego sie nie powinno i jak to rozumiesz? :)
27 Mar 16 by member: vibo69
|
wytlumacz zapotrzebowanie na weglowodany na przykladzie czlowieka ktory 2 tygodnie nie spozywa weglowodanow (lub gloduje). przedstaw jak to wyglada w 1 i 2 tygodniu. tj skad czerpie glukoze i ile mu jej potrzeba i na jakie procesy :)
27 Mar 16 by member: vibo69
|
nie zamierzam z Tobą vibo polemizować ani wchodzić w jakiekolwiek rozmowy bo to rozmowa jak z fanatykiem religijnym. LenaGrian poszukaj sobie informocji o wpływie braku węglowodanów na prace tarczycy oraz o innych problemach które mogą wystąpić przy tak radykalnym cięciu węgli. Tak czy siak zrobisz co uważasz. To tylko sugestia
27 Mar 16 by member: Misiek440
|
to bardzo dobre porownanie biorac pod uwage zwlaszcza fakt ze religia opiera sie na wierze ('bo tak jest') a nie zrozumieniu doglebym tematu. ja natomiast zaproponuje poczytac o rozkladzie trojglicerydow i konwersji glicerolu do glukozy
27 Mar 16 by member: vibo69
|
Kurwa Misiek mądralo, ja znam ten wpływ na tarczyce. Obniża ci poziom tsh ale jak wrócisz na wysokie węgle ten poziom wzrasta, to nie jest stałe. Obniżone tsh - chudniesz. Proste nie? XD
Trochę biologii misiek.
28 Mar 16 by member: chocolateweed
|