Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
212.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2016:
|
2116 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 136.91g | Carb: 282.28g.
Breakfast: Русский продукт Овсяная Каша, Княгинино Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Мандарины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Жасмин. Dinner: Морковь, Каждый День Цветочный Мед, Мандарины, Говядина Постная. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ашан Хлеб Черный Русский, Я Сок Томатный, Окей Грейпфрут Отборный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pumpururum's weight history
|