|
сегодня вес такой же.
|
149.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
1462 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 92.75g | Carb: 127.27g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Банан, Окское Яйцо Вареное, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Гречка с Куриными Желудками, Суп Диетический Мой. Dinner: Магнит Банан, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Окское Яйцо Вареное. Snacks/Other: 365 Дней Сахар Белый, Юбилейное Печенье Традиционное, 365 Дней Сахар Белый, Магнит Абрикосовое Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|