Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
239.2 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1945 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 135.55g | Carb: 139.74g.
Breakfast: Слобода Майонез, Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Lunch: Thai Coco Кокосовое Молоко, Tree Of Life Life Isolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Прием Наполеон Фирменный с Клубничным Соусом, Прием Куриная Грудка в Сливочно-Горчичном Соусе и Рис с Овощами
. Dinner: Global Village Горчица Французская, Белая Дача Аликанте, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Треска tom kha. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arleana_la's weight history
|