за месяц 6 кг думаю неплохо,взвешивалась на одних весах,по обьему мало заметно,но видно
Diet Calendar Entry for 21 April 2024:
|
900 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 29.41g | Carb: 116.79g.
Breakfast: Окей Сыр Российский, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель. Lunch: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Пятерочка Сахар, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Яйцо Куриное, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый 1 Сорт. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Каша, Капуста Тушеная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|