yawara91's Journal, 22 December 2015

- 100gr... Es una tonteria, pero estoy on track.
9 de enero, voy a por ti!
PD: Soy una vocas y hoy me he comido un muffin, así que haré sacrificio de no cenar (a la gente que hace una dieta sana, no me hagais ni caso, no lo estoy haciendo de la manera correcta.
166.9 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Por un muffin no creo que pase nada, quizás en vez de suprimir yo opto a ingerir menos pero no eliminarla pues entiendo que es importante hacer las 3 comidas al dia para que luego no tengamos un montón de hambre hasta la siguiente;)  
26 Dec 15 by member: Constancia 2014

     
 

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