svekalov's Journal, 08 April 2024

На обед минтай в духовке с цветной капустой и сыром,рис и квашеная капуста.
И вот так мало ккал всего получается, прекрасно!!!

Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
1280 kcal Fat: 43.69g | Prot: 58.43g | Carb: 163.08g.   Breakfast: Олейна Масло Растительное, Магнит Батон Летний, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Минтай Запечённый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рис Вареный. Dinner: Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Макароны Отварные, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Умное Решение Пряники, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Магнит Банан. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



svekalov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.