Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
214.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1682 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 69.01g | Carb: 209.94g.
Breakfast: Ваш Выбор Творог 5%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Рахат Шоколад Молочный , Магнит Морковь Свежая, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Здорово Слайсы. Lunch: Перекресток Овощи Сотэ, Greenfield Чай, Карусель Плов из Говядины, Здорово Слайсы, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рахат Печенье Детское, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рахат Шоколад Казахстанский, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
VvMike's weight history
|