|
Ужин в шесть вечера, сегодня наела на 1500 ккал,хотя всегда максимум 1300 ,немного не расчитала с едой)думаю не страшно,правильно?
Diet Calendar Entry for 24 March 2024:
|
1500 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 102.53g | Carb: 172.85g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Озон Котлеты из Рыбы Тресковых Пород, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Шампиньоны, Магнит Батон Летний, Сахар. Lunch: Овсяное Печенье ПП, Киты Еды Салат из Свеклы с Чесноком , Магнит Батон Летний, Зелёный Борщ♡. Dinner: Помидоры, Магнит Батон Летний, Благояр Желудки Куриные. Snacks/Other: Сахар, Овсяное Печенье ПП, Абсолютно для Всех Мед, Гост Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|