Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2015
|
262.8 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 108.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2015:
|
913 kcal
|
Fat: 30.42g | Prot: 41.95g | Carb: 127.76g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Печенья, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сухари, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Банан, Пятерочка Хурма. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОликСёмик's weight history
|