svekalov's Journal, 13 March 2024

не вставала долго на весы,разочарование и опускаание рук(все таки результат стимулирует,а у меня его нет.
не знаю почему,ем на 1300-1400 ккал, алкоголя совсем больше нет в моей жизни,почему?
раньше начинала с 1100-1200 и не есть после 5
значит снова так?

---

1278 kcal

Fat: 78.93g | Prot: 66.16g | Carb: 75.12g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Сахар, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Restoria Фарш Свиной. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Абсолютно для Всех Мед, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Сахар, Магнит Батон Летний, Мясная Ферма Зельц. more...