wiavgyn's Journal, 03 March 2024


Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
1727 kcal Fat: 82.13g | Prot: 115.37g | Carb: 132.08g.   Breakfast: 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 김, 오뚜기 가벼운참치 더마일드, 청양고추, 오이 (껍질제거), 풀무원 국산콩 두부, 한성기업 크래미, 풀무원 살아있는 실의 힘 생나또, 깻잎, 방울 토마토. Lunch: 마이노멀 알룰로스, 간장, Bragg 사과식초, 들기름, 올리브기름, 다진 마늘, 새우, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 깻잎, 대추토마토, 팽이버섯. Dinner: 양배추, 팔도 비빔장, 찐만두 (고기류나 해물속), 튀김만두. Snacks/Other: 뚜레쥬르 그때그도나쓰. more...

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