|
De Zaterdag was weer te gezellig, te veel gegeten en gedronken.
|
168.4 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2024:
|
1131 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 51.16g | Carb: 97.16g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Milner Smeerkaas Komijn, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Dinner: Koopmans Pannenkoeken 6-Granen, Melkan Halfvolle Melk, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Other: J.D. Gross Arriba 85% Cacao. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
 Comments
Heb je iets leuks gedaan?
11 Feb 24 by member: SabineS85
|
Gewoon gezellig thuis met z'n 3en, niet heel veel bijzonders dus behalve lekker eten.
11 Feb 24 by member: Gerrika G
|
Maar er dan toch van genoten
11 Feb 24 by member: gezonderleven
|
11 Feb 24 by member: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|