Gerrika G's Journal, 27 November 2023

Dat ging lekker 1165 calorieen en net geen 23 gram koolhydraten. Klein beetje hoofdpijn vanmiddag maar ach das te overzien. Met de kaak gaat het redelijk, ik hang bank kijk series of tv en slaap een aantal keer per dag. Van het verbruik moet ik het nu dus zeker niet hebben haha 😂🤣

Diet Calendar Entry for 27 November 2023:
1165 kcal Fat: 85.78g | Prot: 69.35g | Carb: 23.68g.   Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Roasted Ham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei. Dinner: AH Gehakt Half-om-Half, Milbona Geraspte Kaas, Unox Gelderse Rookworst, AH Spitskool, Uien, Champignons, Rode Paprika. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Beterschap 🌷 
27 Nov 23 by member: Rommeltjes
Klinkt netjes, lekker kalm aan doen, maar dat doe je al zo te lezen. 
27 Nov 23 by member: Wow34
Fijn dat het iets beter gaat🍀 
27 Nov 23 by member: Lind@@h

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gerrika G's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.