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🌦️NO-vember🌦️ Tag 23:
Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️
Sport/Bewegung : 0/3
Diet Calendar Entry for 23 November 2023:
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1283 kcal
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Fat: 38.22g | Prot: 38.25g | Carb: 215.18g.
Lunch: Laugenbrezeln, Kürbiscremesuppe. Dinner: Babybel Mini Rolls, Mandarine, Milbona Sandwich Scheiben Mit Cheddar. Snacks/Other: Granini Die Leichte Limo Zitrone-Minze. more...
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