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Vorgestern und gestern
Könnte gerade etwas konsequenter laufen. 🙄
🌦️November🌦️ Tag 17:
Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ❌
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️
🌦️November🌦️ Tag 18:
Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ❌
Im oder unter dem ETB bleiben ❌
Diet Calendar Entry for 19 November 2023:
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1347 kcal
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Fat: 65.69g | Prot: 42.76g | Carb: 146.00g.
Dinner: Orangen, Milbona Original Griechischer Feta, Ofengemüse, Chef Select Kräuterbaguette . more...
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