|
Diet Calendar Entry for 17 November 2023:
|
2454 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 144.12g | Carb: 308.76g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Маримолоко Сгущенка 1%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Большая Кружка Ряженка 4%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Бкк Пряники с Вишневой Начинкой, Станция Молочная Кефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Молочная Станция Ряженка 3,2%. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
|
 Comments
где справедливость? качаются 8кг и бицепс больше чем у тебя) 👍
20 Nov 23 by member: plvotyakov
|
Та он не больше, он просто жирнее😁
21 Nov 23 by member: elena.kurzina
|
26 Dec 23 by member: pirogok!
|
27 Dec 23 by member: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|