|
welcomeeee
kembali dgn BB yang berat bgt bagi aku:)
mulai dari nol sih ini
Diet Calendar Entry for 14 November 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 35.78g | Carb: 162.14g.
Lunch: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Udang Asam Manis, Oseng Tahu, Nasi Putih. Dinner: Udang Asam Manis, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Oseng Tahu, Nasi Putih. Snacks/Other: Kerupuk Udang, Donat Dilapisi Gula, Telur Rebus, Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mutia.n.i998's weight history
|