En nu klaar met alle lichamelijke bullshit!!! Oktober moet en zal beter!
Diet Calendar Entry for 02 October 2023:
|
1424 kcal
|
Fat: 100.82g | Prot: 58.26g | Carb: 66.64g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Verberghe Leverworst, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Augurken. Dinner: AH Pepercervelaat, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: Perfekt Amandel Speculaas, Markant Amandel Speculaas, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Coca-Cola Zero Vanilla. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Gaat je zeker lukken! Alleen je foto de volgende maand wat verkleinen je oktober valt nog net te lezen😉
02 Oct 23 by member: dani.p2
|
Ik zag het ja maar had geen zin om het aan te Passsen. Heb m'n gewicht ook gedeeld in een gewone post 😘
02 Oct 23 by member: Gerrika G
|
02 Oct 23 by member: Dappere-Dodo
|
Hoop dat je snel weer in een betere conditie komt hoor zodat het allemaal wat fijner voor je is.😘
02 Oct 23 by member: Ria7057
|
Dat hoop ik ook. Schop onder m'n kont en gaan!! Thx ladies 💜
02 Oct 23 by member: Gerrika G
|
Kom op💪 je hebt bewezen dat je het kan dus hier🦵een spreekwoordelijke schop onder je kont. Succes🌺
02 Oct 23 by member: Laura ¥
|
02 Oct 23 by member: Gerrika G
|
Tijd voor sober oktober 🤷♀️ you can do it! 💪👊
02 Oct 23 by member: MDW80
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|