Plan2024's Journal, 08 August 2023

Meine Badezimmer und auch alles andere sind eindeutig zu einfach erreichbar 🙈🙈🙈. Der Schrittedurchschnitt lag in der Campingwoche über 16000. Erstaunlicherweise sind wir trotz Regen und Wind extrem gut durch die Woche gekommen, selbst das aufstehen von der Lufti war KEIN Problem 😌
201.3 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 August 2023:
1958 kcal Fat: 83.16g | Prot: 87.40g | Carb: 215.94g.   Breakfast: Fleischsalat, Kaffee, Grafschafter Sonntags Brötchen, Kerrygold Extra Gesalzen, Erdbeermarmelade, Petrella mit Frischen Kräutern, Gutes Land Edamer, Ja! Lyoner mit Paprika. Lunch: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Satori Basmati-Reis Gekocht . Dinner: Gutes Land Edamer, Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Rahm Champignons. Snacks/Other: Toblerone Toblerone, Gut & Günstig Vanille Waffeln, Kekse, Nestle Lion Snack Size White . more...
388 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 1.5 lb a week

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