Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2023:
|
3793 kcal
|
Fat: 176.76g | Prot: 179.01g | Carb: 375.51g.
Breakfast: La Bou Baguette, Помидоры, Gutes Land Deutsche Mmarken Butter Süssrahm 82%, Kaufland Sandwich Toast Тост, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка(Помидоры и Лук), Гречка Вареная, Сыр, Колбаса Докторская. Lunch: Огурец, Landliebe Butter Butter Landliebe Rahmig-Frische, Combino Boi Vollkorn Spaghetti , Spaghetti Pasteroni, Purland Qualitätfleisch Hackfleisch Gemischt (Schweine Und Rindfleisch), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка(Помидоры и Лук), Красные Помидоры, Помидоры. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elizabethrever's weight history
|