frpaty's Journal, 03 August 2023

Boa noite! 🍔 Olha esse sandubão que encarei hj!! E o melhor: 263 Kcal!!! Ah!!! Os macros??? CARB: 24g , GORDURA: 9g e PROTEÍNA: 38g! ☕ Para acompanhar, café preto!! Até amanhã!!🤗💞💗❤️🌹

Diet Calendar Entry for 03 August 2023:
844 kcal Fat: 25.18g | Prot: 105.98g | Carb: 45.45g.   Breakfast: Banana Prata, Wisehealth Vegan Protein Banana, Água. Lunch: Café, Santa+Fit Brigadeiro de Chocolate com Cacau MCZ, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pão de Coco, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Wisehealth Whey Concentrado Cookies & Cream, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Café, Brownie sem farinha. more...

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Comments 
Yummy 😋 
03 Aug 23 by member: Mirabelka❀
@Mirabelka❀, 🤗 
03 Aug 23 by member: frpaty

     
 

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