elena.kurzina's Journal, 17 June 2023

Лена, ты не слабак. Слабак бы ничего не делал. А ты решаешь проблемы. Это нормально, когда для их решения человек подключает помощь извне. У тебя все получится ❤️ 

Спасибо, Анют...❤️ Как-то просто не по себе...была уверена, что справлюсь. Ещё вот этот в голове стереотип из прошлого, когда рпп не существовало, а депрессией страдали только бездельники, подбивал на то, что я просто обжора слабовольная, не могу перед едой устоять..каждый раз ем как последний. Если печенье, то всю пачку, если хлеб, то всю буханку за раз, как будто у меня отнимают еду и больше не дадут..А оказалось, что вот..что-то там поломалось и стало работать не так, как надо.. 

Ну вот, а раз поломалось, надо чинить поломку. И надёжнее и быстрее будет пойти к профи, а не подорожник прикладывать 🤗 Всё правильно делаешь 

Лена, и ничего не слабак! Вот я себя до такого состояния довела , что в начале года попала в больницу с очень низким гемоглобином. Подлечилась, потом дома режим и уже норм😊 Хотя поначалу боялась очень. Вот и ты подлечись, ничего в этом стыдного нет. Это тоже часть нашего организма. Только у меня было нарушение в крови, у тебя в другой системе. Ты же не махнула на себя рукой! Восстанавливайся психологически и физически!🙏☀️🧡 

Учитывая, что психологию и психиатрию воспринимают не очень серьёзно в большинстве своём, то надо быть очень сильным человеком чтобы осознать, что своих сил не хватает и надо обратиться к специалисту. 

Лена, Вы молодец! Обратились к специалисту. Все поправите! Вы-красивая, сильная, целеустремленная молодая Женщина с такими классными джигитами👏👌 Мне , кажется, Вы немного больше,чем нужно взяли на себя и программа организма, дабы защитить Вас, просто дала Вам время придти в себя , понять верны ли цели, фокус на себя обратить. Но это не значит , что Вы не справились с чем-то, достигаторство -это порочный круг. Вот и меня сейчас тюкнуло хорошенько) нужно замедлиться значит, передышка, пересмотр программы) 

Вы умничка что нашли в себе силы обратиться за помощью👍 Всё будет хорошо❤️ 

Все правильно сделали! 👏 

✊🏼✊🏼✊🏼. на сколько тебе их по времени назначили ? Если это препарат на ф. я пила его. если будет интересно - напишу свой опыт 

Ничего себе «слабак»! Ты сильная и красивая! Если оглянуться назад то сразу видно ху их ху! Просто временные трудности, пройдёт и это. 

Лена, всё норм! Правильно поступила!  

Потому что не все можно решить только за счет ресурсов мозга и психики. Со временем они истощаются и приходится прибегать к внешней помощи. Ты молодец! 

Слабак так не сделал бы,вы сильная 💪 удачи вам  

Лена, Леночка, ты не слабак. Ты очень сильная, обратиться к психиатру - надо много сил и смелости! Признать, что с тобой что-то не так. Мне помогает осознание того, что это не вопрос силы воли, это биохимические изменения, по сути такой же гормональный сбой, только в мозге. Это не делает нас слабаками) Скорейшего тебе выздоровления!!! 

Ну, вы - не слабак. Слабаки ноют и ничего не пытаются изменить. А вы ищите пути решения проблемы. Лучики поддержки вам ☀️ 

ничего зазорного и грустного. психическое здоровье - тоже здоровье. и иногда там тоже случаются сбои. абсолютно здраво - помочь себе, попринимать препараты. потом в итоге очень долго будет хорошо. я знаю, о чем говорю. я дошла до состояния просто выпилиться, но муж вовремя отвёз к врачу. и после 3х месяцев терапии вот уже 2 года я счастливый человек, всем довольный и с жаждой живущий каждый день этой жизни  

Доброе утро Ленчик!!!🙋‍♂️🌞Не важно, сколько раз ты упал, важно, сколько раз поднялся!!!😉🌹🤜🤛 

Лен, молодец, всё верно сделала. Мне кажется, что ты в прошлом просто слишком усердствовала, и вот, маятник логично качнулся в другую сторону. Ленчик, спокойнее, мягче к себе надо, без жесткача. ИМХО 🤗🤗🤗 

Добрый день, знайте, не только вы используете таблетки для лечения психики)) вы не одна 😏 Для меня лекарства стали просто возможностью снова начать нормально жить :) Это совсем не плохо, просто, как писали выше, психика не справляется 🙃 психика - такая часть тела, как желудок, печень и т.д. Это как расстраиваться, что вам нужны лекарства, когда что-то болит)) Дополнительно еще дополнять лекарства работой с психологом 👌🏼 

в чем причина желания жрать? у меня например кратковременная передышка, уложила малого спать, заняла старшую и налила себе кофе и вкусняшка.. т.е . заедаю стресс, нет времени на себя совсем, есть проблемы серьёзные. А у вас что?