frpaty's Journal, 08 June 2023

😅 Ufa!! Apenas 100g a mais, na balança, depois do experimento de ontem....🤣🤣🤣....mas não vai virar rotina! E pra acordar, algo pra matar a saudade, mingau: 17g leite em pó zero lactose Molico, 200ml de água, 20g de farelo de aveia e 6g de xilitol! E ☕!

Diet Calendar Entry for 08 June 2023:
1018 kcal Fat: 29.58g | Prot: 87.63g | Carb: 48.90g.   Breakfast: Xilitol, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Pimentão Verde, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Vinho Tinto de Mesa, Patinho, Ovo Cozido. Dinner: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, All Protein Whey Cake Chocolate , Café. Snacks/Other: Nosso Granel Bolo de Pote Ouro Branco , Café. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
@Danieli_ Andrade, bom dia!!!! Vamu mermu!!! A luta é diária...🤣🤣💪🏻❤️🥰 
08 Jun 23 by member: frpaty

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



frpaty's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.