|
Обед - 730 ккал. 💪 Б - 46 / Ж - 43 / У - 44. Гречка отварная, хек запеченный, салат овощной с зеленью и со сметаной, на десерт творог фермерский с сиропом топинамбура и клубникой 😋.
Diet Calendar Entry for 07 June 2023:
|
1607 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 94.71g | Carb: 114.49g.
Breakfast: Петрушка, Груша, Кинза, Яйцо Всмятку, Nescafe Dolce Gusto Espresso , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Клубника, Брынза, Фабрика Качества Говядина Копчено-Вареная, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Lunch: Дары Памира Сироп из Топинамбура с Клубникой, Клубника, Творог 18%, Салат Овощной со Сметаной, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Мой Паштет из Печени Индейки, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Салат Овощной с Маслом, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Подлива, Хек Запеченный, Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ELENA _ 71's weight history
|