|
Дошла до 70 кг, капец, я никогда в жизни столько не весила. Прописали гормоны, ела как не в себя да все сладенько, жирненькое.Решила снова взяться за себя. Но моя проблема ещё в отеках, да каких, Попробую пару раз в неделю устраивать белковые дни. Если отёки уходить не будут, тогда только к врачу(
Diet Calendar Entries for 06 June 2023:
|
1107 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 111.13g | Carb: 76.11g.
Breakfast: Мука Рисовая, Творог 5%, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленный Яичный Белок, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. more...
|
|