|
Oggi bene.
Primo giorno di Paleo, sono motivata anche se ogni volta che mi guardo allo specchio provo un grande dispiacere... solo un anno fa stavo benissimo, ed ora mi ritocca rifare tutto il percorso per la risalita. Ma non posso lasciarmi andare proprio adesso.
Quest'anno è stato un anno difficile, di perdite, di dolori.
Ma non posso continuare a macerare nell'insicurezza e nell'apatia, devo riprendere la mia vita in mano, coltivare le mie passioni, e fare del mio sport il mio lavoro.
Voglio andare avanti, voglio la vittoria.
Diet Calendar Entries for 29 June 2015:
|
1321 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 101.85g | Carb: 171.75g.
Breakfast: Mele Granny Smith. Lunch: Pomodori, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Albicocche, Cantalupo (Melone), Pomodori Rossi, Pangasio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Other: Melone, Muscletech Iso Zero, Albicocche. more...
|
|
1865 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ritornerai meglio dell'anno scorso!! ;)
29 Jun 15 by member: wasabi27
|
grazie wasabi27, sbagliando si impara...e si migliora, sempre! :)
29 Jun 15 by member: grOOva
|
Tranne lo sport, per il resto sono nella tua stessa situazione. Riprendere in mano la propria vita e rimodellare sè stessi può essere un'impresa bellissima. La consapevolezza di poter diventare quel che vuoi, perché dipende solo da te. E' un percorso esaltante. Coraggio :)
30 Jun 15 by member: Lunarel
|
Lunarel hai perfettamente ragione...dipende solo e unicamente da noi.
Poi lungo il percorso di vita ci saranno sempre ostacoli, ma quando sono esterni puoi superarli, il problema è quando il più grande ostacolo lo trovi in te stessa, con te stessa. Se si riesce a "superarsi" è fatta.
quindi coraggio anche a te, dobbiamo lottare sempre e non dobbiamo abbatterci.
30 Jun 15 by member: grOOva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
grOOva's weight history
|