|
482 ккал. - мой завтрак. Погодка супер, всем чудеснейших и прекраснейших выходных 😊🤗☀️👌😉
Diet Calendar Entry for 30 April 2023:
|
1449 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 92.83g | Carb: 116.91g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Саламатов Хлеб Пражский со Злаками, Редис, Шпинат, Nescafe Dolce Gusto Espresso , Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Саламатов Хлеб Ржаной Русский Заварной, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Щи с Курицей. Dinner: Тушеные Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ELENA _ 71's weight history
|