frpaty's Journal, 27 March 2023

Boa noite!! Teve pãozinho Low Carb (de farinha de coco branca) de novo!! 🤭 Vcs não têm noção!! Hj, fiz com fermento de novo e dessa vez levei ao micro-ondas (na função COZINHAR DELICADO por 90 min). Olha… quem disse q na dieta não cabe um sanduichão 🍔??

Diet Calendar Entry for 27 March 2023:
805 kcal Fat: 37.42g | Prot: 99.12g | Carb: 17.10g.   Breakfast: Café. Lunch: Sadia Frango a Passarinho Temperado, Conquista Palmito em Conserva Picado, Alcatra Grelhada, Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates. Dinner: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Wheyviv Biscoito de Gergelim, Queijo Mozzarella, Hemmer Molho Caesar, Friboi Carne Moída Patinho, Pão de Coco. Snacks/Other: Picolé Whey. more...

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Comments 
coloca a receitinha 😘 
27 Mar 23 by member: Jacke P.
@Jacke P., Oiee!!! Já coloquei!! Dá uma olhada no meu jornal, do dia 25 de março, recentemente! Muito prático!!🥰🤗 
27 Mar 23 by member: frpaty

     
 

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