Zo na 3 vreetdagen nog steeds onder de 70. Ik heb er geen spijt van :)
Diet Calendar Entry for 20 February 2023:
|
1218 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 66.47g | Carb: 45.68g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Verberghe Leverworst, AH Goudsalami, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Dinner: AH Spruiten, Conimex Ketjap Manis, Varkenshaas, Uien, Champignons. Snacks/Other: Merci Chocolade, Pepsi Max. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Gaat er weer af als je weer gaat knallen 💪🏻
|
Dat gaan we vandaag weer doen! Alles is op. Een voordeel ik kan weer poepen als een malle 🤣🤣
19 Feb 23 by member: Gerrika G
|
Haha, dar scheelt morgen weer in gewicht!
|
Mooi dat je er geen spijt van heeft 😃
19 Feb 23 by member: Wow34
|
Valt mee. 💩is vaak wel het voordeel daarvan🤭. Werkse vandaag, prettige dag 💋
20 Feb 23 by member: claudet57
|
Ik heb anders nog nooit een kilo gepoept hoor!😂
20 Feb 23 by member: keto_danny
|
Geen idee ik poep normaal mini beetjes en al helemaal niet iedere dag. Dit was een berg anders was ik nog zwaarder geweest vanochtend 🤣🤣
20 Feb 23 by member: Gerrika G
|
20 Feb 23 by member: keto_danny
|
20 Feb 23 by member: Denise 2.0
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|