Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2015
|
167.8 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2015:
|
1547 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 73.53g | Carb: 163.05g.
Breakfast: Помидоры Черри, Грудка Индейки, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lunch: Велком Колбаса Молочная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Грудка Индейки. Snacks/Other: Nestle Extreme Клубника, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kydriav's weight history
|