Gerrika G's Journal, 28 January 2023

Nou eens zien of het vandaag lukt om normaal te eten. Ja ik ben een stress eter ik weet het. Ik zal de knop toch weer om moeten zetten. De weegschaal laat ik vandaag maar even links liggen 🤐🤐🤐

Diet Calendar Entry for 28 January 2023:
1077 kcal Fat: 59.77g | Prot: 57.81g | Carb: 74.12g.   Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Cappuccino, 2Keep Protein Bar Salted Caramel, Senseo Cappuccino. Dinner: Koopmans Pannenkoeken 6-Granen, Melkan Halfvolle Melk, Dr. Oetker Vanillesuiker, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Other: AH Gevulde Brie met Kruiden 60+, Coop Komijnekaas 20+. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Kop op meid. Al laat je het even vieren, als je het erna weer oppakt dan heb je dat er zo weer af 😘 
28 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
Weet ik het lukt alleen nu ff niet en daar baal ik van. Naast alle andere shit waar ik van baal natuurlijk grumpf ☹️.  
28 Jan 23 by member: Gerrika G
Probeer dit los te laten. De rest is nu belangrijker. Je bent niet ineens terug bij af. En misschien gaat het eten ook beter als je je daar niet schuldig over voelt. Hopelijk gaat het snel beter met je moeder 😘. Hoe gaat het met Mike? 
28 Jan 23 by member: Antoinette loves food...
😘🫂 
28 Jan 23 by member: SabineS85
Met Mike gaat t weer goed gelukkig, geen idee of dit ooit nog terugkomt let's hope not. Met mijn moeder gaat het hetzelfde, nog steeds niet goed dus. Ik ga er vanmiddag weer heen. We mogen er maar met z'n 2en tegelijk bij dus dat is een leuke puzzel met 3 kinderen 5 kleinkinderen en aanhang....... 
28 Jan 23 by member: Gerrika G
Heel veel sterkte met je moeder. 
29 Jan 23 by member: rienekevd
Jij ook Rieneke 💜 
29 Jan 23 by member: Gerrika G

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gerrika G's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.