.КолючКа's Journal, 23 January 2023

Вот что значит взять себя в руки...
и я счастлива

Diet Calendar Entry for 23 January 2023:
1024 kcal Fat: 42.14g | Prot: 51.42g | Carb: 121.07g.   Breakfast: Лужайкино Творог 5%. Lunch: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Сырный Маг Плавленый Сыр с Ветчиной, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Dinner: Персики (Консервированные с Соком), Сырный Маг Плавленый Сыр с Ветчиной, Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Other: Славянка Чехарда, МарС Мини, Яблоко, Инмарко Мороженое Твистер. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
молодец 💪 
22 Jan 23 by member: Елена Сергеевна*
какая вы умничка. я новенькая, всей истории не знаю. как вы стройнее, дефицит калорий, по меню? 
22 Jan 23 by member: katerinasaprykina9
У меня только дифицит ккал 
22 Jan 23 by member: .КолючКа
Вы молодец ... Я рада за вас искренне. Вы на интервальнлм сидите ??? 
22 Jan 23 by member: ДИ.ДЕРБЕНТ.05
ДИ.ДЕРБЕНТ.05 нет только на подсчёте ккал 
22 Jan 23 by member: .КолючКа
Умничка! Успехов вам, дойти до цели! 
23 Jan 23 by member: palchik.julya
Агонь👏 
23 Jan 23 by member: CoffikO
молодец)) 
28 Jan 23 by member: kandastrelok2525
У вас всегда такой большой отвес ? 
02 Feb 23 by member: Алена Домни
Алена Домни в смысле большой?  
02 Feb 23 by member: .КолючКа

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



.КолючКа's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.