|
Надо снова пересмотреть количество и качество потребляемой пищи. Усталость вызывает жуткий голод. И вкуснях хочется. И оправдания себе находятся в триста раз быстрее обычного.
Короче, хватит жрать. А то шмотки новые, маникюр красивый, волосы подкрасила, а пузо торчит.
Diet Calendar Entries for 17 April 2015:
|
2332 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 76.34g | Carb: 396.83g.
Breakfast: Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сметана, Щи Кислые. Lunch: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Паста Карбонара. Dinner: Фанта Фанта, Печень Говяжья Жареная, Вермишель, Сметана. Snacks/Other: Рулет с Кремом Какао, Кока-Кола Кола. more...
|
|
2293 kcal
|
Activities & Exercise:
Reading - 3 hours, Sitting - 5 hours, Bathing - 40 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes. more...
|
|