|
питание на 600 КК в день и это не потому что я дура а потому что просто не лезит, жуткие нервы и всё это потому что болеют дети🤦♀️что за напасть как дело идёт к новому году мы каждый год болеем любо всей семьёй либо дети. интересно что покажут мои весы в понедельник при таком раскладе 🙁☹️
Diet Calendar Entry for 08 December 2022:
|
942 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 34.04g | Carb: 119.93g.
Breakfast: Сыродел Сыр Российский , Яблоко. Lunch: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Капустный салат. Dinner: Магнит Банан, Мандарины, Овсяноблин, Сырный Мастер Сыр Российский. Snacks/Other: Бисквитный Двор Торт Банановый Рай. more...
|
|