|
weer niet 💩 pfff
|
170.6 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2022:
|
1765 kcal
|
Fat: 115.50g | Prot: 102.42g | Carb: 74.53g.
Breakfast: Pepsi Pepsi Max Lemon, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Blue Band Goede Start, Deen Salami (10g), Lidl Sesam Volkoren Brood. Dinner: AH Gemarineerde Kip, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Other: Douwe Egberts Ice Cappuccino, AH Hazelnoot Pure Chocolade, Lidl Cashewnoten, Jumbo Kaasblokjes Kruiden. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Sterke koffie met een sigaret deed bij mij altijd wonderen 😄
17 Sep 22 by member: SabineS85
|
Nou dat werkt dus al 3 dagen niet 😒 ja ik ben een roker....
17 Sep 22 by member: Gerrika G
|
Ik rookte, tot ik zwanger werd, ook. E-smoker maar in de avond vaak ook nog wel paar gewone sigaretten. Ik ben bang dat ik nog lang niet van die verslaving af ben want heb nu 4 maanden niet gerookt maar nog bijna elke dag wel een keer zin aan. Hopelijk lukt het me om te blijven stoppen als de kleine er is.
17 Sep 22 by member: SabineS85
|
Ik was 3 jaar gestopt toen Marshall geboren werd alleen die roze wolk was hier ver te zoeken 🙈
17 Sep 22 by member: Gerrika G
|
Dus toen werd het weer een rookwolk? Had je last van een postnatale depressie of iets in die richting?
17 Sep 22 by member: SabineS85
|
17 Sep 22 by member: keto_danny
|
Nee laten we het erop houden dat ik heel erg slecht ben in zwanger zijn en bevallen zo'n beetje alles wat mis kan gaan kon ook mis. Sindsdien weer een roker.
17 Sep 22 by member: Gerrika G
|
ook mis ging bedoel ik.....
17 Sep 22 by member: Gerrika G
|
Als je tòch al bent gestopt Sabine, kun je beter doorzetten. Is ook beter voor je kindje. Zulke momenten blijven af en toe komen , net zoals cravings. Maar uiteindelijk stopt dat wel. 🚭
17 Sep 22 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|