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Pós-treino de hoje foi panqueca de cuscuz com queijo e banana + cafézinho ☕️ 🤤🫶🏼
Diet Calendar Entry for 10 September 2022:
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1740 kcal
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Fat: 82.43g | Prot: 78.62g | Carb: 173.37g.
Breakfast: Ovo Cozido, Banana Prata. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pane Vita Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Snacks/Other: Livre D Pasta de Amendoim Integral Natural, Áster Farelo de Aveia sem Glúten , Nutrigold Granola, Qualicau Cacau em Pó 100%, Germina Linhaça Dourada, Banana Prata. more...
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