|
Для себя пишу, чтоб не забыть и не забить. Можно не читать и пройти мимо)
Завтра очередное собеседование. Эх,когда же я найду уже нормальную работу... Потом в налоговую и ещё одно место. Потом в офис. По пути зайти в банк снять наличных и на рынок за спаржей и кимчи. Присмотреть рыбу. На вечер планов нет, но надо зайти в магазин, переписать рецепты в книжку, написать статью.
В субботу обязательно большая стирка и уборка- иначе заростем. И морковный пирог надо сделать. Если все быстро и хорошо будет успеваться, можно и цветы посадить.
И кашу, кашу утром не забыть сварить.
Diet Calendar Entries for 26 February 2015:
|
1526 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 48.88g | Carb: 214.77g.
Breakfast: Здоровое Поколение Гематогенка Кокосовая, Киви. Lunch: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Пирожок с Мясом. Dinner: Heinz Острый Кетчуп, Heinz Сырный Соус, Жареная Картошка, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Fresh Bar Pina Colada, Fresh Bar Sex On The Beach. more...
|
|
2550 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sitting - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Reading - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes, Bathing - 20 minutes. more...
|
|