Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
235.2 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 114.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2022:
|
1090 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 42.98g | Carb: 102.75g.
Breakfast: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Other: Десерт из Ряженки, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Апельсин, Danone Йогурт Натуральный с Персиком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.КолючКа's weight history
|