Haha gaat barbecuen wil sla maken ijsbergsla niet meer goed. Maar een extra hamburger en kip worstje genomen. Qua koolhydraten laag want ik heb geen brood genomen maar wel zowat 1000 calorieen voor het avondeten 😂😂😂😂
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
1728 kcal
|
Fat: 99.74g | Prot: 139.36g | Carb: 67.93g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Speltbrood, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dinner: AH Coleslaw Salade, Action Yammie Sauce, AH BBQ Worst Tuinkruiden, AH Runder Hamburger, AH Biefstuk, Kania Barbecuesaus. Snacks/Other: Coca-Cola Zero Vanilla, 2Keep Protein Bar Salted Caramel, Pepsi Pepsi Max Lemon. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
11 Aug 22 by member: keto_danny
|
Zal morgen wel weer afgestraft worden. Me the eternal jojo 😂😂😂
11 Aug 22 by member: Gerrika G
|
Je gaat voornamelijk naar beneden, dus dat is prima. Ik zal morgen ook wel omhoog zijn, ik blijf nooit aan één stuk zakken.
11 Aug 22 by member: keto_danny
|
Jij gaat ook gewoon weer naar beneden of omhoog. Gezellig zo samen op de wipwap 🤭🤭
11 Aug 22 by member: Gerrika G
|
11 Aug 22 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|