Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 20 July 2022


Diet Calendar Entries for 20 July 2022:
2883 kcal Fat: 158.47g | Prot: 130.85g | Carb: 231.86g.   Breakfast: Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, Яшкино Крекер с Сыром, Уксус (Яблочный). Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Зеленый Лук, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Живое Село Творог 5%..., Помидоры, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Dinner: Бобровский Консервы Ветчина. Snacks/Other: Жареный Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль, Slakon Крекер с Солью и Вкусом Бекона, Спартак Шоколад Горький 85%. more...
2019 kcal Activities & Exercise: Washing Dishes - 9 minutes, Hanging Laundry - 9 minutes, Cooking - 36 minutes, Housework - 54 minutes, Driving - 1 hour and 41 minutes, Google Fit - 20 hours and 31 minutes. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро ☀️ Хорошего дня! 🌹 
20 Jul 22 by member: i_sharaya
Ира, доброе ☕☕☕! Хорошего дня недели ❤️! 
Блин, все так, именно так. Завтра/обед - идеальны просто, надо останавливаться после ужина в 7, а в 9 же опять в себя что-то толкаешь вкусное 🤨 
23 Jul 22 by member: Дишк

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.