Gerrika G's Journal, 21 May 2022

Heerlijk gegeten alleen vergeet ik altijd een foto. Lekkere 250 grams kogelbiefstuk met gebakken ui en kastanjechampignons en een klein schepje coleslaw. Past perfect in mijn macro's, heb wel de bbq saus laten staan ik ben er dol op maar wou de carbs niet 😁😁

Diet Calendar Entry for 21 May 2022:
1262 kcal Fat: 71.57g | Prot: 108.40g | Carb: 35.11g.   Breakfast: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Grillworst, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Dinner: Jumbo Kastanje Champignons, Uien, AH Coleslaw Salade, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Other: AH Geitenkaas Oud 50+, Jumbo Gezouten Cashewnoten . more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Heerlijk, dat vind ik ook zo’n feestmaaltijd, biefstuk met champignons en ui!! Je brengt me op goede ideeën voor morgen!! 
21 May 22 by member: Tieske74

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gerrika G's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.