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Neuer Höchststand > oder auch absoluter Tiefpunkt > so rein emotional gesehen.
ZUmindest was die Bewegung betrifft, kann ich mir nichts vorwerfen. :-(((
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207.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
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2416 kcal
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Fat: 83.28g | Prot: 80.64g | Carb: 189.93g.
Breakfast: REWE Bio Tomatensaft, Frischkäse, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kaffee. Lunch: Taste Of Asia Sojasauce, Frischkäse, Alnatura Basmati-Vollkornreis, Milfina Butter, Champignons. Dinner: Riesa Makkaroni, Babybel Mini Babybel, Buletten gemischt, Buletten Hackfleisch 18%, Edeka Kartoffel Softie, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Other: Merlot, Beck's Bier (500ml), Ritter Sport Weiss + Crisp, KitKat Chunky Salted Caramel Fudge, REWE Beste Wahl Sahne Caramel Bonbons. more...
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gaining 9.3 lb a week
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