Tati_lian's Journal, 20 March 2022

Всем приветики)
Сoлнечное утро выходного дня)
Мой завтрак: 2 блина, омлет, овощи, банан, творог зерненый со сливками и кофе с молоком.
Настроения и везения на весь день желаю Вам!!!

Diet Calendar Entry for 20 March 2022:
969 kcal Fat: 36.68g | Prot: 82.44g | Carb: 76.75g.   Breakfast: Блины на Молоке, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Евроопт Банан, Морковь, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, 20 марта 22 чечневичные блины. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
Чудесный завтрак, Танюш! 🤗Тебе тоже прекрасного дня! 🌞 
20 Mar 22 by member: lask-ludmila
Людочка, доброго денечка! !!Спасибо, дорогая!!! Теплая весна в Питер уже пришла? 
20 Mar 22 by member: Tati_lian
Да! У нас уже неделю очень тепло🤗 🌞 
20 Mar 22 by member: lask-ludmila
🌞🌞🌞супер!!!!Питеру привет 👌 
20 Mar 22 by member: Tati_lian
Танюша, солнечный привет 👋, вкусно 😋👍, хорошего дня 🤗🤗🤗 
20 Mar 22 by member: losen75
Танечка добрый день 🌷🙏 замечательный завтрак 🤩 какие блинчики шикарные 🙂🤗 отличного тебе дня🌷 
20 Mar 22 by member: KATe_RINa1709
Катюшечка, доброго денечка🖐Спасибо 😚 
20 Mar 22 by member: Tati_lian
Снежок, у меня на лоджии опять зцвели гвоздички😊....весна значит 🤗 
20 Mar 22 by member: Tati_lian
Таня, приветик 🤗какой вкусный у тебя завтрак ❤️ 
20 Mar 22 by member: Наташа300
Взаимного замечательного денёчка,Таня!☀️🌹🤗 
20 Mar 22 by member: Saminnka
Натали, спасибо солнце 🤗🌞🌞🌞🌷🌷🌷 
20 Mar 22 by member: Tati_lian
Инночка, спасибо ☘☘☘😍😚 
20 Mar 22 by member: Tati_lian
Вай,вай,вай,вот это я понимаю ,на завтрак тарелка самобранка😄,классное разнообразие,очень люблю такое .Танюша,уверена ,что твой день удался,как и этот завтрак🤗😘 
20 Mar 22 by member: littlEnergizer-220v
Светулечка, самобранка....моими ручками 😅 
21 Mar 22 by member: Tati_lian

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Tati_lian's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.